#32 Varier din træning – @fromjumpingtodressage
VARY YOUR TRAINING (Scroll down for English version)
Det er vigtig for mig at Sambuca er glad for at gå til ridning, og for at sikre at det fortsætter sådan prøver jeg at sikre at hun får varieret træning. Min foretrukne måde at sikre variation fra tidligere må nok være at ride en tur i skoven, det gør godt for både hest og rytter. Men eftersom det ikke er en muligheder der hvor Sambuca står nu, må jeg finde andre måder, og her kommer mit bud på hvordan det kan gøres. Det skal siges at jeg har fået lit input fra min træner på dette, så jeg har ikke kommet på det hele selv.
Bomarbejde
Bomarbejde får hesten til at bruge ryggen slik at rygmusklerne bliver stærkere, og dette sikrer at hesten holder sig sund og rask. Det er altså med til at give dig en holdbar hest, samtidig som det er noget de fleste heste synes er sjov. Bomarbejde kan laves både i trav og galop, og variationsmulighederne er tilnærmet uendelige. Sambuca bliver nok aldrig nogen springhest, men hun laver lidt bomarbejde en gang imellem, hvilket hun godt kan lide.
Longering
Longering er træning der ikke belaster ryggen til hesten, og kan gøres både med og uden brug av øvrige hjælpemidler som til eksempel pessoa line. Sambuca bliver longeret cirka hver fjortende dag, og jeg bruger pessoa line på hinde. Det gør at hun strækker ryggen godt og bliver løsgjort. Det er også en hurtig måde at træne hesten en dag man har dårlig tid. Longering kan også kombineres med bomarbejde, men så avanceret er ikke jeg endnu.
Lad dressurhesten være springhest for en dag
Til neste år har jeg rigtig lyst til at begynde at hyggespringe med Sambuca en gang iblandt. Det holdes nybegynder kursus i spring der hvor Sambuca står opstaldet, og jeg har allerede rekognosceret lidt og det ser ut som et perfekt sted at starte for os. Man trænger ikke springe højt eller gøre det til noget seriøst, så længe hesten (og dig selv så klart) synes det er sjov, er det god variation at lege spring ekvipage en gang imellem.
Horsemanship
Her er jeg helt begynder, så jeg skal ikke forsøge at kloge mig på det. Men det er et område jeg er interesseret i at lære mere om. Jeg kan godt lide at bruge tid med Sambuca når jeg ikke rider hinde (selvfølgelig), og jeg plejer som regel at skridte hinde på og av til fods. Om vi er alene i ridehallen lar jeg hinde gå løs ved siden av mig, og jeg bliver så glad når hun følger efter mig, vender når jeg vender og stopper når jeg stopper. Men at kalde det horsemanship bliver nok at strække det lidt langt, men hygge mellem hest og rytter er det i hvert fald.
Generelt
Variation er egentlig stikordet når det gælder all træning med hest. Det at terpe samme øvelse dag etter dag giver sjældent en glad hest. Den sidste tiden har jeg begynd at ride Sambuca i en højere form, da han har blevet stærkere. Men det betyder ikke at jeg gør det hver gang jeg rider, og jeg starter altid med at lade hende gå lidt dybere for at sikre at hun er løsgjort for jeg begynder at kræve mere af hinde. Og det samme gælder at ride med kandar, som Sambuca også har begyndt at lære sig. Det bliver hun også bare redet med av og til, hvilket jeg tror er med på at gøre introduktionen til en positiv oplevelse for hinde.
Jeg er helt sikker på at varieret træning er med på at give en glad hest der kan lide at gå til ridning, og at det igen giver en god oplevelse for rytteren. Man er jo et makkerpar, og både hest og rytter skal ha det godt for at kunne fungere optimalt. Og med det input tror jeg det er på tide og snakke lidt stævneforberedelser igen. Det er bare lidt over to uger til klubmesterskapet, så i de næste indlæggene vil jeg komme mere ind på hvordan Sambuca og mig forbereder os til det.
Følg os gerne på Instagram @fromjumpingtodressage
Bedste hilsner fra
Hanne
Tidligere indlæg:
#9 What does horse welfare mean to you?
#12 I am only riding in the riding school
#13 Certification of riding instructors
#16 The road to regional competitions
#20 Opdatering fra hold konkurrencen
#26 Riding with a double bridle
#29 How to get previous riders back into the sport?
Vary your training
It is important to me to make sure that Sambuca feels good about her training, and to keep it that way I try to make sure that she gets some variation. My preferred way of that is by going hacking, which I believe is good for both horse and rider. Unfortunately that is currently not an option at the stable where Sambuca is located, so I have to think of other ways. So this is my input on how to vary your training (with some input from my trainer).
- Pole work. Provide for nearly unlimited variations, and can be done in both trot and canter.
- Lounging. Sambuca is lounged approximately every fourteen days, and I use a pessoa line on her to make sure she stretches her back.
- Jumping. Even if your horse is a dressage horse it might enjoy jumping, and you don’t have to be good at it to have fun. I have a goal to start jumping (very low) with Sambuca next year.
- Horsemanship. I am a total newbie in this regard, but it is something I would like to explore further.
Variation is the key word to a happy horse if you ask me. Doing the same exercise over and over again is probably not a good idea. Lately I have started riding Sambuca in a little higher form, as she has gotten stronger. But it is still not something I do every day, and I always start out my rides in a deeper form to make sure she is loosened. The same goes with riding with a double bridle, it is only done occasionally, which I hope will make for a positive introduction for Sambuca.
A happy horse makes for a happy rider as well, after all we are a team, and to function optimally both me and Sambuca needs to feel good. And with this input I believe it is time to talk some more about competition preparations. It is only a little over two weeks left until the championship in the local riding club, so in my next posts I will talk about how Sambuca and I prepare for that.
Best regards,
Hanne
Hanne Tøndel
Jeg er en 36 år gammel aspirerende dressurrytter, som opprinnelig kommer fra Norge. Men jeg har nå boet i Danmark i lidt over 3 år. Som mit brugernavn tilsier har jeg tidligere konkurrert i spring, men jeg forsøger nu at lære at ride dressur. Min hest heter Sambuca og er en 6 årig dansk varmblodshoppe, og jeg har kun haft hinde i et halvt år. Jeg håper dere vil følge oss på vår dressur reise:) Mvh Hanne
Klap eller klø?
Alle heste skal fodres
Du vil muligvis også synes om
Hvornår er en ridetur god?
Dressur træning – video
