Vi står sammen som et stærkt Team *34 @teamgaba

hejjj allesammen❤️

har i haft en fantastisk weekend??
selv på trods af en hulens masse blæsevejr💨

puhhhh… her nede ved os har vi helt bestemt haft en suveræn go weekend🤘🏻❤️

læs med her under hvorfor vi netop har haft en suveræn go weekend🙏🏻😍

 

 

 

For at blive en god rytter, må man tro på sig selv🤘🏻

og for at blive en stærk ekvipage, må hest og rytter stole på hinanden❤️

Det, at du har tillid til sig selv og din hest

er med andre ord noget af det vigtigste👌🏻

du kan arbejde på for at blive en endnu bedre rytter

Dog kan det være lettere sagt end gjort at genskabe tilliden mellem hest og rytter

hvis man har holdt en lang pause eller haft en dårlig oplevelse

Spørgsmålet er derfor, hvad du kan gøre for at tro lidt mere på det hele – sammen med din hest🤔

 

 

 

 

Vær ærlig omkring hvad dine følelser er

Hvis du har holdt pause fra ridningen, enten på grund af en skade

eller fordi du måske har oplevet noget ubehageligt😣

jamen så kan du prøve at spørge dig selv: “Hvordan har jeg det med at skulle i gang med at ride igen?”🤔

Her er det virkelig vigtigt, at du er ærlig over for sig selv

Hvis man virkelig er spændt, nervøs, bekymret eller måske endda bange for at skulle i sadlen igen😳😣

så er den eneste vej til at overvinde det, at man ikke skammer sig over det🙏🏻

Man skal derimod prøve at acceptere det, og rigtig gerne ved at snakke med andre om det❤️

 

 

 

 

 

Mind dig selv om hvorfor

Noget andet, som du kan gøre, er at fortælle dig selv, hvorfor du  måske for mange år siden egentlig begyndte at ride🤔

Prøv at gøre det så konkret som muligt, så du ikke blot siger til dig selv at du “elsker heste”❤️

Det vil gøre det svært for dig at arbejde med det

I stedet kan det for eksempel være, at du

“inderst inde er et rigtigt konkurrencemenneske, der elsker en udfordring”🤔😍

eller at du “slet ikke kan beskrive følelsen af virkelig at have samarbejdet med din hest”❤️

Hvis du kan finde ind til din kerne som rytter

vil det blive lettere for dig at finde ud af, hvad der er at kæmpe for🙏🏻❤️

Så skal du blot finde ud af

Er det noget, du er klar til at give slip på, eller vil du egentlig gerne finde tilbage til det?🤔

 

 

 

 

Sæt et mål og læg en plan

For at øge tilliden mellem dig og din hest kan det være en kæmpe hjælp at sætter små, realistiske mål👏🏻🤩

Derefter kan du prøve at lægge en plan for, hvornår og hvordan de skal opnås🤘🏻

Det betyder på ingen måde, at du skal lægge en stram plan nej tværtimod

Det handler om løbende at give sig selv nogle små udfordringer👌🏻😜

som hele tiden får dig og din hest til at bevæge jer i den rigtige retning

Søg hellere end gerne hjælp hos dine hestevenner og måske hos din træner💪🏻

for måske kan de hjælpe med at vurdere, hvad der er realistisk

Husk, at selvom du måske ikke når dine mål til tiden, så kan og skal det alligevel nok lykkes🙏🏻🤩❤️

der skal måske blot skrues lidt ned for tempoet😁

 

 

 

 

 

Tænk på hestens tilstand

Når det handler om at opbygge tillid mellem hest og rytter, skal man selvfølgelig også huske at lytte til hesten🙏🏻❤️

Hav hele tiden øje for, hvilken form, din hest er i, både fysisk og mentalt⭐️🙏🏻

På den måde kan du tilpasse dine forventninger og mål efter hestens behov, lige såvel som du tilpasser dem efter dine egne👌🏻❤️

 

 

 

 

Gå efter de positive oplevelser

Sidst men absolut ikke mindst er det vigtigt at tænke positivt, positivt og atter positivt💪🏻🙏🏻🤩❤️

Tag små skridt og sørg for, at enhver oplevelse med hesten bliver god😍

Her handler det om hverken at være for bange eller for modig

Forcerer du noget, kan du risikere en dårlig oplevelse, som sætter tillidsforhold tilbage til start

Tør du derimod heller ikke at udfordre dig selv og din hest en smule, så får I også svært ved at udvikle jer💪🏻

For hver gang I oplever noget positivt sammen, rykker I altså ét skridt tættere på hinanden i jeres tillidsforhold🙏🏻🤩❤️

Selvom det går langsomt, for det gør det, så er det virkelig værd at vente på🙏🏻

 

og lige netop alt dette kan jeg 100 % snakke med om😁

jeg kender selv den følelse af man er nervøs eller bange for der nu skal ske noget😣

især med min store hest Cacier😣

 

 

 

 

 

Tilliden tilbage

som i jo nok ved så har det ikke altid været en dans på roser med Cacier😳

-nej tværtimod🤯😤😭

men med en masse arbejde og tillidsøvelser og en træner der virkelig har troet på en🙏🏻

samt formår og få ens hjerne til og tænke helt nye veje har vi formået og finde vejen tilbage sammen🙏🏻😍❤️

ikke bare som et par men som et nyt og meget forbedret team der nu står sammen om alt💪🏻🤩

fra og være en hest som jeg ikke havde den største tillid til og hele tiden havde frygten siddende på skuldrene om hvornår det nu gik galt😱😳

er han nu simpelthen bare en ener uden lige, med den største personlighed🙏🏻❤️

jeg stoler 100% på ham og nyder hvert eneste minut i hans selvskab😍❤️

 

Vi er sammen som et Team

 

 

 

 

Ta´springet

Nu har jeg ikke rigtig været ude og starte ordentlig på Cacier siden vi var til Store Hestedag på Sjælland😱

og enlig bare trænet og trænet der hjemme💪🏻

 

Keep training and fighting 

 

rigtig meget med mit mentale hovede og ikke mindst med og få Cacier til og være der 100% for mig👌🏻🤩

og jeg sys virkelig det har givet pote de sidste par måneders træning💪🏻😍

vi har rykket os rigtig meget sammen som team😍❤️

og derfor valgte jeg og ta springet og melde ham til i en La2😱

normalt en klasse som jeg har valgt fra i længere tid fordi han altid taktede forkert i volten, stak af i galoppen osv😫😤

men nu skulle det være jeg måtte ud og se hvor vi lå og om alt vores hård arbejde havde båret frugt når vi også var i byen💪🏻

og min træner var bestemt enig, da dette program normalt ligger ret godt til Cacier❤️

 

Smukkeste Cacier i hans lækre dækken fra Catago og flettet op med Blue Hors Super Plaid

 

 

 

Succes ud over alle forventninger

Cacier var en stjerne til træningerne op til vi skulle afsted til stævnet idag🤩

jeg har det sidste stykke tid forsøgt mig med Blue Hors Energy Control Daily og jeg må sige jeg er virkelig positiv over produktet😱👌🏻🤩

 

Cacier elsker Blue Hors Energy Control Daily

 

det har givet ham så meget mere ro og han er samarbejdsvillig hele vejen igennem med lige netop den rigtige tænding🤘🏻🤩❤️

og det beviste han i hvertefald til stævnet idag👏🏻🤩

han var helt igennem en guttermand❤️

rolig og afslappet lige fra da vi startede med og gøre ham klar👌🏻

og fortsat helt nede på jorden da vi ankom til stævnet👌🏻

 

et “Must Have” man altid skal have på sig Blue Hors Milk & Honey

 

med en lille hal til og opvarme i og 4 andre ryttere, ville han før i tiden ha hoppet og danset ved den mindste bevægelse for tæt på🤯😫

men idag var der intet, han var totalt cool😱🙏🏻❤️🤩

under opvarmningen er han super fin og afslappet, han var lydhør og gør alle tingene ubesværet💪🏻

jeg har en rigtig go følelse og føler vi er 100% klar🤩❤️

 

lidt video af opvarmning udendørs

 

jeg rider på banen med den største selvtillid og tanken om at nu gør vi det her!!💪🏻🤘🏻

Cacier er med mig 100% inde på banen og jeg har den fedeste følelse ever😱❤️

vi får redet et super godt program og jeg er ovenud lykkelig og stolt over vi har gjort det så godt🙏🏻👏🏻🤩

procenterne kommer op og vi har dælme redet os ind på en 2 plads med knap 70%🤩

WHAATTTT…….😱😱😱😱😱

 

ret stolt over en her kritik

 

jeg er SÅÅÅ stolt og så endda i et program som jeg har frygtet og ride så længe😫😱🙏🏻🙏🏻❤️

selvtilliden er sky høj og jeg er så positiv over hvor langt vi er nået🙏🏻

intet kan slå os ud af kurs nu, vi er på rette vej sammen og er nu to på en og samme mission💪🏻🤩

vi er nemlig sammen som et team!!!❤️

 

Skønneste Cacier og jeg efter vores ridt

Så husk på du kan hvad du vil❤️
så længe du kæmper for det💪🏻
hvis man vil det nok så kan man gå hele vejen!!🙏🏻❤️

Keep follow your dreams!🤘🏻❤️

 

 

det var alt for denne gang og en helt fantastisk Søndag til stævne🙏🏻❤️

jeg håber i kan bruge opslaget i jeres daglige træning og til næste stævne😁

tro på jer selv i er de sejeste🤘🏻😍❤️

vi snakkes meget snart ved igen🙋🏼‍♀️

 

Knus og Kram

Christina❤️

 

 

Husk i også kan følge med på sidelinien på min instagram profil😁🤘🏻
https://www.instagram.com/teamgaba/?hl=da

har kommer der dagligt opdateringer med flere billeder, videoer, storys osv🤘🏻😁

 

 

hvis i skulle ha lyst kan i også her under læse alle mine tidligere opslag🤩👏🏻

de er nummereret og lavet til direkte link🤘🏻❤️

 

1. Hvem er vi??

2. Et slag, der vendte min hverdag på hoved

3. Jonkers Romeo Min soulmate

4. Mit hjerte græder

5. Amour´s Don Cacier kæmpen med et hjerte af guld

6. Cacier’s mareridt

7. Er afveksling i træningen vigtig??

8. Første stævne efter 2 års sygdom

9. Hvorfor er formen vigtig for dig og din hest?

10. Når børn de mister!

11. Syssilima Anomi -ponyen af guld

12. Heste tænder eller gebis??

13. Sunde hove og korrekt foder er alfa omega for hestens ve og vel samt præstation

14. Guld ponyens debut i hestklasser

15. Skolekobbels Hannibal 23 år og Still going strong

16. Del #1 Turen går til Store Hestedag

17. Del #2 Nathalie HorseCare Grooming Mesterskab

18. Del #3 Dressur stævne og en eksplosiv hest

 

 

19. Er Dækken helvedet startet??

20. Hvordan går det enlig med Romeo og hans skade??

21. Sprøjten der ændrede Hannibal’s liv

22. Skal man gå på kompromis og presse sine børn??

23. Husker du glæden ved din sport??

24. Tro kan flytte bjerge Stævne opdatering (video’er)

25. Smidig hest med simple gulerods øvelser

26. Weekend fyldt med glæde og tåre

27. Hjælp din bedste ven godt på vej i vinter sæsonen

28. Smil, Vær selvsikker og Dommeren vil elske dig

29. Elsker du også flotte fletninger? Tips og Tricks til og lave de flotteste af slagsen

30. VIP Meet & Great med Matt Harnacke Del 1

31. Clinic Daniel 360º Del 2

32. Foldtid er Alfa Omega for din hest´s sundhed

33 Hvorfor er opbygning af muskler på den skadet hest så vigtig