fbpx
PEEK 2020

Hesten er ren terapi

Der er noget jeg ikke har fortalt jer, her på PEEK. Det er noget jeg faktisk rigtig gerne vil fortælle og faktisk taler meget åbent om, så man må meget gerne spørge! BTW septum piercingen på billedet har jeg ikke mere. M har givet mig den selvtillid som den gav mig.

 

Det kan ikke undgåes 

Men jeg kan fortælle at jeg har en psykisk sygdom som hedder skizofreni. Bliv nu ikke bange, for der er ikke noget at blive bange for. Jeg har den del der hedder ‘paranoid skizofreni’. Dog har jeg det i en meget mild grad. Men efter at have levet et liv der ikke har været sjovt og været sammen med mennesker som ikke var særlig gode for mig, kan det ikke undgåes at der kommer lidt ar på psyken. Jeg fortæller jer det her, fordi jeg gerne vil fortælle lidt om hvad jeg har gjort for at få mit positive mindset, da det ikke altid har været sådan.

 

Det skal ikke bestemme over mig 

Men jeg har arbejdet med mig selv, fordi jeg har den der indstilling om at det skal ikke bestemme over mit liv. Ja det gør nogle gange tingene lidt sværere, men så kæmper jeg bare videre! Men noget der virkelig også har hjulpet, er hestene. De har altid været der for mig, selvom jeg havde det svært – især da jeg var yngre. I kender det der med at man finder roen ude ved hestene. Hvis det nu har været en dårlig dag på skolen eller skolen, så kan man altid tage ud til hesten og så bliver det hele ligesom bare bedre!

 

Haft i 16 år, men kendt til i 6 år

Det er det som jeg også har gjort, for ude ved hestene har jeg ikke skulle tænke på at være syg, da det er en sygdom som jeg har haft i 16 år, men kun kendt til i 6 år, så jeg har stadig noget at lære. Men ude ved hestene kunne jeg bare være mig selv. Her kunne og kan jeg slappe af og det er som om at når jeg er derude, så vokser min selvtillid også, hvilket er noget jeg heller ikke har og har haft særlig meget af.

 

Flader ud på sofaen

Derfor er en hest ikke bare en hest, som en bold er en bold. Hesten er også et redskab til at kunne komme ned på jorden igen, samt et sted hvor man kan slappe af og nyde tiden ude i stalden. Det tror jeg vi alle sammen kender til. At hesten kan gøre det, er jo bare fantastisk, da jeg synes det er så vigtigt at have sted hvor man kan slappe af, der ikke bare er foran fjernsynet, mens man ligger og flader ud på sofaen.

fb-share-icon

Hej alle sammen. Jeg er blogger her hos Ridersnotebook.dk Jeg er ejer af verdens smukkeste fjordhest som hedder Gitte. Sammen har vi deltaget i PEEK konkurrencen, hvor vi i 2022 blev udtaget som en af de 10 finalister. Her på bloggen vil i høre meget mere om mit liv sammen med hende ❤ Tak fordi i følger med ❤

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *