HVAD MOTIVERER DIG? – Flad for energi og dårlige undskyldninger?

Puha, min sadel har ligget dårligt i et stykke tid nu, så vi har kontaktet sadelmageren, som snart kommer ud og kigger på den igen. Immi er bare så svær at få en sadel til at ligge 100 % korrekt på, og hun er mega følsom, når noget ligger forkert. Jeg glæder mig til det er fikset, så vi kan komme igang med ridningen igen. Jeg glæder mig især til stævnerne.

Hvad hold min gejst oppe?

Jeg kan mærke, at nu når vi ikke har et specifikt mål eller stævne at træne op til, så ryger motivationen a

ltså en smule. Jeg oplever selv for tiden, at når jeg ikke kan sætte nogle mål for min træning og ingen stævner har i vente, så føles det en smule nyttesløst. Hvorfor? Fordi træningerne bliver usammenhængende, og fordi jeg ikke ved hvad jeg skal træne op mod. Selvfølgelig er der altid ting der kan blive bedre, men deciplinen forsvinder stille og roligt.

Imens vi har været sat ude af spil, har jeg virkelig kunnet mærke, hvordan stævnerne og de små mål motiverer mig til at “keep on going” når tingene bliver svære. Det er dårligt vejr, det regner, bliver hurtigt mørkt, jeg har ingen sadel, og der er al mulig god grund til at give en ekstra fri-dag.

Men så husker jeg mig selv på mine mål. Jeg har et mål om at blive stabil i LA-klasserne og starte internationale race-stævner næste år. Det er mål, som betyder noget for mig, fordi det er ting som faktisk kan blive realistiske, hvis jeg arbejder for det.

Bevar håbet, når du er ved at miste troen,bevar troen, når du er ved at miste håbet

Sæt små mål

De små mål er vigtige for at holde gejsten oppe. Jeg sætter selv små mål for at forbedre og udfordre mig selv. Følelsen når man opnår et af de mål, som man har sat sig for, er fantastisk. Små sejre forbedrer selvtilliden og bringer især motivationen i top. For hey det lykkedes, hvorfor skulle noget andet så ikke også lykkes.

MEN hvis du vil have det til at lykkes, så må man sige farvel til dårlige undskyldninger og ikke udsætte en hel masse. Hvis man virkelig vil noget, så går man all in. Et lille fremskidt er bedre end slet intet fremskidt, en ting jeg forsøger at huske mig selv på.

Keep going, becuse you did’nt come this far, to only come this far

Jeg holder ud endnu, og tror på vi er tilbage på sporet indenfor de næste uger. Jeg glæder mig til en vild sæson 2020, hvor jeg som sagt håber at kunne have en international deabut. For nogle er det et fuldstænig crazy mål, og måske sider flere og tænker “Yearh right, det sker aldrig”. Men dem skal man ikke lytte til, det hjælper ikke på motivationen. Jeg er derfor blevet fuldstændig ligeglad med hvad de tænker. Det er nemlig min drøm, mit mål, og min motivation for at “keep going” og “keep smiling”. Jeg ved hvordan jeg kommer hen til mit mål, og jeg er sikker på jeg nok skal komme derhen.